ダンサー整体セラピスト養成講座を受講した感想

ダンスとヨガのインストラクターをしていますが、生徒さんの身体の不調を「直接触れて改善できない」もどかしさがありました。私自身も本番前に整体へ行くと、好転反応で体が重くなってしまい、思うように踊れないのが悩みでした。ところがダンサー整体を学んでからは、レッスン前や本番前にセルフ施術を取り入れるだけで、体が軽く疲れも残りにくいと実感しています。夜もダンスのことを考えすぎて睡眠の質が落ちていましたが、セルフ施術のおかげでぐっすり休めるようになりました。また、ヨガのレッスンでも事前に軽く施術してあげると、生徒さんのポーズが深まり「身体が変わった！」と喜ばれるんです。ケガを防ぎつつ踊りを楽しみたいダンサーや、同じように生徒さんをサポートしたいインストラクターに、ぜひこの整体を知ってほしいです。